【まちの話題】ちょっといいね!おすすめ動画「1日1動画チャレンジ17」

 今回は、お腹の浮き輪を撃退!「本を使った腹筋」をご紹介します。
 本の内容を頭に入れたあとは、腹筋に使いましょう。
 「1日1動画チャレンジ」も残り3日。6月17日には最終回の撮影を行いました!お楽しみに!

 

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