パーソナルトレーニング
新型コロナウイルス感染症の影響により、休止していた「パーソナルトレーニング」を再開します。
パーソナルトレーニングでは、個人の状態に合った運動やストレッチを提案させていただき、今後の健康づくりの準備を行います。少人数であればグループでの利用も可能です。
新型コロナウイルス感染症の影響により、休止していた「パーソナルトレーニング」を再開します。
パーソナルトレーニングでは、個人の状態に合った運動やストレッチを提案させていただき、今後の健康づくりの準備を行います。少人数であればグループでの利用も可能です。
日時 | 9月4日・18日(金曜日)13時から14時30分 |
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開催場所 | 訓子府町スポーツセンタートレーニングルーム・ストレッチスペース |
内容 | ・内容:トレーニングマシンの使い方を中心に、インストラクターがアドバイスを行います ・定員:各回1人(先着順) ・申込み:前日までにスポーツセンターへ |
費用 | 個人使用料100円 |
お問い合わせ | スポーツセンター(℡0157-47-2195) |