くらしのカレンダー

ささえあいサポーター養成講座

　自分自身ため、家族のため、知人・友人のため、地域のために、元気で活動的な毎日を送るためのコツを学んでみませんか？
　あいさぽ（ささえあいサポーター）は、特別な活動はありませんが、「ささえあい」をモットーに、身近な方々へ健康づくりや介護予防の大切さを伝える地域づくりのサポーターです。

日時	13時30分から15時30分
開催場所	総合福祉センターうらら多目的研修室
内容	「自分のために家族のために身近なところからはじめよう」、「今流行りのいきいき百歳体操でどんな体操？」、「健康寿命を延ばすには」 講師：福祉保健課高齢者支援係保健師 定員：先着10人
お問い合わせ	福祉保健課高齢者支援係（電話：0157-47-5555）